È arrivato il momento di svezzare il vostro bimbo?
pappe e omogenizzati non vi convinco?

Un corso chiaro e super dettagliato adatto alle mamme e ai papà che vogliono imparare a gestire con serenità tutte le fasi dello svezzamento.

+ di 100 video lezioni

On demand
+ di 7 ore totali

Di contenuti
2 menu settimanali

Adatti all'autosvezzamento
Guida ai tagli sicuri

Con pratici video-esempi
Tante idee di ricette

Per colazioni e merende
Chat e incontri live

Per chiarire i dubbi

Perchè seguire un corso sullo svezzamento?

Potrei elencarvi decine di motivi per cui è consigliabile che i neo genitori seguano un corso sullo svezzamento e, credetemi, sarebbero tutti motivi molto convincenti... mi occupo di questo da diversi anni e in studio ne ho viste di tutti i colori!

Ad esempio, potrei parlarvi di quei professionisti che ancora si ostinano a fare iniziare lo svezzamento a 4 mesi, o degli schemini con l'aggiunta di zucchero, o delle enormi quantità di carne proposte... o ancora, potrei raccontarvi dei biberon di latte addizionati con i biscottini "perché se no non mangia abbastanza", o dei bambini ipnotizzati davanti ai tablet "purché mangino", o di quelli diventati iperselettivi perché "visto che le verdure le schifa, io non gliele compro nemmeno", fino ad arrivare a tutti quei bambini che alle elementari hanno difficoltà a mangiare in mensa a causa delle cattive abitudini alimentari che hanno sviluppato.

Ma non sono qui per questo, non sono qui per spaventarvi. Sono qui, come dice il titolo del corso, per aiutarvi a migliorare la vostra consapevolezza sul sano rapporto con il cibo e su come questo si sviluppi fin dallo svezzamento.

Quindi, vi dirò soltanto che il principale motivo per cui dovreste seguire un corso è questo: lo svezzamento è un viaggio in cui guidate vostro figlio alla scoperta del cibo; un viaggio che coinvolge tutta la famiglia, in cui dovete sperimentare, ridere, divertirvi e mettervi in gioco; da questo viaggio vostro figlio imparerà a relazionarsi con gli alimenti, a riconoscerli, a gustarli, ad amarli o ad odiarli; a voi spetta il compito di guidarlo e per farlo saggiamente è meglio essere il più possibile preparati!

E sono anche la mamma di Vera, Iago e Ilde ❤️.

Da una decina di anni aiuto le famiglie a migliorare il loro stile di vita attraverso l’educazione alimentare, accompagnando mamme, papà e bimbi in alcuni momenti fondamentali della vita famigliare, come la gravidanza, l’allattamento e lo svezzamento.

Sarà giusto se faccio così?
Quante volte un genitore si fa questa domanda? Tantissime!
Da mamma di 3 bimbi lo so bene, io me lo domando spesso, quasi ogni giorno. Ma il più delle volte non c’è il giusto o lo sbagliato, c’è il più o il meno adatto a me, a miei figli, alla mia famiglia.

E questo vale anche per lo svezzamento. Da genitori potreste scegliere lo svezzamento tradizionale, con il baby food e le pappe fatte in casa, oppure l’autosvezzamento o, perché no, uno svezzamento misto. E se mi chiedeste quale scegliere, da nutrizionista vi direi che nessuno di questi metodi è migliore in termini assoluti, ognuno ha i suoi pro e i suoi contro e ci sono famiglie più adatte all’uno piuttosto che all’altro metodo. La scelta dipende da voi, dalle vostre abitudini alimentari, dall’approccio che ritenete più adatto alla vostra famiglia.

E qui entra in gioco il “Consapevole” del titolo. Perché per fare una scelta adeguata è bene che siate informati, coscienti, consapevoli appunto, delle differenze tra le varie alternative. E, soprattutto, è fondamentale che siate consapevoli di come applicare adeguatamente il metodo scelto, qualunque esso sia. E proprio questo è l'obbiettivo del corso: fare assieme a voi un piccolo pezzo di strada, accompagnarvi in questo "per-corso", per darvi tutte le informazioni necessarie e gli strumenti utili per gestire al meglio, con serenità e consapevolezza, lo svezzamento del vostro piccolo.

Venendo all’altra parte del titolo, lo avrete già capito, io prediligo l’autosvezzamento, perché lo ritengo quello che nei bambini favorisce maggiormente lo sviluppo di quel sano rapporto con gli alimenti che da sempre promuovo nella mia attività. È un metodo che si basa sulla scoperta, sul gioco, sullo sviluppo del gusto, sul senso di imitazione. È un metodo rispettoso dei tempi del bambino, in cui si ascoltano i suoi segnali di fame e sazietà e che permette ai genitori di avere fiducia nel proprio piccolo. Non vengono utilizzate pappe, omogenizzati e liofilizzati, vostro figlio mangerà, fin da subito, cibo solido tagliato in sicurezza e consumerà la vostra stessa pietanza, stando a tavola con voi, iniziando da piccoli assaggi fino ad arrivare a dei veri e propri pasti.

Se vi sembra interessante e volete iniziare assieme questo per-corso potete registravi e seguire gratuitamente i primi sei moduli del corso in cui cercherò di aiutarvi a capire se l’autosvezzamento è la scelta più adatta a voi.

🎉 PROMO FESTA DELLA DONNA 🎉

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FESTA DELLA DONNA

Iniaziamo subito!

Iniziamo subito!

1. Come capire se il vostro bimbo è pronto

Imparerete a riconoscere i 3 segnali fondamentali che indicano che il vostro bambino è pronto a iniziare lo svezzamento.

2. Cosa acquistare e cosa no

Vi spiegherò quali sono gli oggetti utili, quelli inutili e quali, invece, possono essere addirittura pericolosi.

3. Come iniziare e con cosa

Imparerete con quali cibi cominciare, come preparali e come inserirli nei pasti del vostro bimbo.

4. Come tagliare i cibi in sicurezza

Vi spiegherò come tagliare i cibi per proporli in totale sicurezza e come cambiano i tagli con la crescita del vostro bimbo.

5. Quali cibi evitare o limitare

Vi spiegherò quali alimenti in svezzamento è meglio evitare o limitare e perchè.

6. Come creare un pasto completo

Imparerete a strutturare un pasto sano e bilanciato, per soddisfare tutte le necessità nutrizionali del vostro piccolo.

7. Come strutturare un menu familiare

Vi spiegherò come creare un menu settimanale correttamente bilanciato, con le giuste frequenze proteiche

8. Cosa proporre per colazioni e merende

Vi indicherò cosa è meglio proporre a colazione e a merenda e cosa dovete aspettarvi da questi pasti.

9. Cosa fare se il bimbo rifiuta il cibo

Imparerete come bisogna reagire se il vostro bimbo rifiuta il cibo, per rendere il pasto un momento sereno

Elena è una bravissima professionista, con cui collaboro da anni, esperta nell'affiancamento pratico ed emotivo delle neo-mamme e dei neo-papà. Nel corso, con 5 lezioni aggiuntive, ci aiuta a capire come gestire al meglio alcuni delicati momenti della vita familiare strettamente correlati al periodo di passaggio fra allattamento e svezzamento.

Quanto costa l'iscrizione?

L'iscrizione al corso ha un costo di 97€.

Cosa comprende l'iscrizione?

L'iscrizione comprende:

- l'accesso alla piattaforma dove seguire tutte le lezioni

- l'accesso alla chat per le domande

- la possibilità di partecipare agli incontri in diretta per chiarire tutti i tuoi dubbi

- tutti i files scaricabili

Possiamo fare uno svezzamento misto?

Sì assolutamente, non c’è nessuna controindicazione. Molti genitori scelgono di iniziare con uno svezzamento tradizionale e passare gradualmente all’autosvezzamento, oppure optano per il metodo tradizionale per il pranzo coi nonni, la babysitter o al nido, mentre a cena sperimentano con l’autosvezzamento.

Per quanto tempo possiamo vedere le lezioni?

Una volta effettuata l'iscrizione potrete rivedere il corso quando vorrete e tutte le volte che vorrete.

A che età del bambino è meglio seguire il corso?

Né troppo presto, né troppo tardi. In media ai 4-5 mesi del bambino è il tempo giusto per iniziare a seguire il corso ed essere preparati per quando si dovrà iniziare lo svezzamento.

Tutti i bambini possono fare autosvezzamento?

Sì, l’autosvezzamento è indicato per tutti i bambini nati sani.

Se dovessimo avere dei dubbi possiamo farti delle domande?

Sì, certo! Potete scrivere le vostre domande nella chat che trovate all'interno del corso, oppure potete partecipare agli incontri in diretta.

Cosa sono gli incontri in diretta?

Sono incontri dedicati agli iscritti al corso che organizzo su Zoom ogni due mesi circa per chiarire eventuali dubbi. Ma sono anche momenti di confronto in cui facciamo due chiacchiere su come sta procedendo lo svezzamento.

Cos'è la chat domande e dove la troviamo?

Una volta effettuato l'accesso al corso troverete la chat dedicata alle domande nella scheda di ogni lezione. Da PC la trovate in alto a sinistra sotto il titolo della lezione. Da Smartphone la trovate aprendo la scheda delle lezioni sempre in alto a sinistra.

Prima di acquistare il corso vorremmo chiederti una cosa, dove possiamo contattarti?

Se desiderate contattarmi trovate tutti i miei contatti a questo link.

Per-CORSO di AUTOSVEZZAMENTO CONSAPEVOLE

Per-Corso di Autosvezzamento Consapevole

+ di 100 video lezioni

+ di 7 ore totali

2 menu settimanali

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Tante idee di ricette

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Perchè seguire un corso sullo svezzamento?